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Votre image, votre emballage! Avez-vous déjà pensé à ce qui vous rend unique ?

Ce n’est pas tant les talents mais plutôt vos talents additionnés à vos qualités, vos goûts personnels, vos valeurs, connaissances et expériences que vous avez acquis au fil des années. Tout cela fait de vous le seul en votre genre, crée votre histoire et enrichit ce beau cadeau que vous représentez pour le monde. Vous êtes un être capable, pensant et productif, appelé à collaborer, à rivaliser et à briller. Encore, il n’est entièrement connu que d’un seul : vous. Oui, ce cadeau unique que vous êtes pour l’humanité est un grand secret qui doit être révélé. Mais, le saviez-vous que l’être humain est affecté à 55% par la vue ? Nous nous basons davantage sur ce que nous voyons pour émettre une opinion.  Et vu que souvent dans la vie nous n’avons pas toujours la possibilité de parler, de dire qui nous sommes ou de présenter notre curriculum vitae, notre image personnelle devient l'outil par excellence dont nous disposons pour révéler aux autres ce cadeau que nous sommes. C'est pourquoi il est si important de prendre soin de notre extérieur, (symbole de notre emballage) en choisissant les vêtements, les accessoires et les postures qui nous conviennent, qui reflètent notre beauté intérieure, guide de notre communication. Avec cette simple analogie, cadeau et emballage, je souhaite que vous preniez conscience de votre valeur personnelle au quotidien, que vous preniez soin de vous et trouver en même temps la joie de vivre et l'impulsion nécessaire pour vous épanouir et comprendre qu'il y a plus à gagner lorsque vous en prenez soin de manière intégrale. Dans les prochains articles et conférences et ateliers que nous partagerons, nous verrons différents aspects de votre image, comment vous accompagner dans vos objectifs et tout ce dont vous êtes capable, en y ajoutant beaucoup d'intention. Merci de votre attention et surtout du temps que vous venez de vous consacrer,  digne de toute personne en quête de sa réussite. Livre en référence: Amour et Style: un couple gagnant

Outils pour des réunions vitruelles efficaces

LE TÉLÉTRAVAIL NÉ POUR DURER ... Nécessaires, les réunions virtuelles s’avèrent désormais utiles pour faire le suivi avec les clients, le personnel en charge ou les collaborateurs et pour pouvoir prendre les meilleures décisions pour l'entreprise ou le projet. L'avantage de cette modalité, en plus de l'apprentissage et de l'adaptation à la vie numérique, est qu'elle apportera sans aucun doute une expérience précieuse à chacun. Mais savez-vous comment organiser une réunion virtuelle efficace? Maîtrisez-vous votre langage corporel? Dans les paragraphes qui suivent, j’ai combiné mon experience d’ingénieure en télécommunications en entreprise avec celle de consultante en image pour partager avec vous des conseils simples pour apprivoiser cet outil et l’utiliser à votre avantage. DANS CE MOMENT DE PRUDENCE COLLECTIVE QUE NOUS VIVONS, NOUS NOUS VOYONS DANS LE BESOIN D'ESSAYER DE NOUVELLES ALTERNATIVES DE TRAVAIL COMME LA VIDÉOCONFÉRENCE. * Contact Visuel : Compte tenu que le contact visuel en personne soit synonyme de sécurité, en vidéoconférence, sa valeur augmente du double.  À défaut de partager le même espace physique, regarder directement la caméra augmente votre crédibilité. * Code vestimentaire : L'adaptation au code de chaque événement, même s'il est en ligne, témoigne du respect que nous avons les uns envers les autres. Par conséquent, si la séance est pour le travail, s'habiller comme si vous étiez au bureau est un signe d'engagement. En même temps, cela fait partie de la cohérence à maintenir entre l'image face à face et l'image en ligne.  Pour connaître vos possibilités vestimentaires, révisez les avantages de notre service de morphologie en ligne. * Coiffure : L’espace est restreint dans la vidéoconférence en plus des effets de caméra de nous agrandir un peu plus ; garder une coiffure soignée et discrète qui permet de mieux apprécier votre visage aide l'autre à se concentrer sur votre message. Aussi pour les hommes, c'est la même considération pour les cheveux et la barbe. De cette façon, nous évitons les distractions.  Pour connaître les coiffures et coupes de cheveux qui vous conviennent personnellement, consultez notre service de « Visage et télétravail » en ligne. * Choix judicieux d’accessoires : Comme nous l’avons vu pour les cheveux, y aller avec retenue lorsque vient le temps de choisir ; il est important de mettre la priorité sur notre visage et son expression plutôt que de risquer de faire de l’interférence à cause de bijoux trop peu discrets.  Nous garderons donc nos boucles d'oreilles et nos colliers de tailles plus importantes pour les rencontres en face à face. Dans les accessoires, nous pensons également aux broches, bandeaux et cravates qui, en grandeur peu contrôlée, pourraient voler la vedette.  Afin de définir ce qui vous convient personnellement, notre service « Visage et télétravail » en ligne, vous viendra en aide. * L’espace : Le décor dans lequel vous vous installez, mérite bien d'être organisé. En arrière-plan, vous pouvez considérer des éléments en lien avec vos occupations dans la mesure du possible sinon, un fond simple est préférable.   Éviter d’offrir des sources de distraction avec des tableaux ou des photos qui risquent à leur tour d’être vus avec une certaine distorsion par les participants. Aussi si nous choisissons de mettre un fond en arrière-plan, le plus simple sera le mieux. * Anticipation : Préparez-vous techniquement à l'avance pour la session. Assurez-vous que tout fonctionne ou que vous avez installé les logiciels nécessaires, avec un son, de la lumière si nécessaire et des microphones adéquats selon les besoins de la salle. * Contrôle de l’utilisation de votre microphone : Pour le bon déroulement de toute réunion si vous n’êtes pas l’organisateur, évitez les interruptions ; il convient que votre microphone soit silencieux en tout temps et que vous n’en fassiez usage que lorsque c’est à votre tour de participer. * Ponctualité : Entrez à l'heure à la réunion.   C’est une façon bienveillante de respecter le temps de l’autre et aussi de confirmer votre intérêt dans l’échange.  Vu la possibilité de nous perdre un peu dans le temps, et les activités différentes de chaque journée, enregistrer vos réunions dans nos agendas comme avant est une bonne façon de garder le moral et d’assurer un suivi adéquat. J’espère vous avoir été utile par ces conseils.   Si vous désirez savoir un peu plus à propos des enjeux du télétravail ou recevoir des informations, nous offrons : 1- Consultation exploratrice 2- Visage et télétravail 3- Corps et langage non verbal dans un contexte de télétravail 4- Formation sur l’image en télétravail en lien avec le PACME. 5- Formations sur d’autres thèmes relatifs à l’image vestimentaire disponibles. Autres articles associés Oh Magazine Instagram A propos de l'auteure Livres Nos services

5 Clés Pour Harmoniser Votre Image Personnelle et Votre Statut de Professionnel

En tant que professionnel ou homme/femmes d’affaires, il ne suffit pas de savoir parler pour être convaincant. Le non-verbal est aussi, sinon même, plus important. Vous devez pouvoir convaincre votre interlocuteur de votre efficacité avant d’avoir pu glisser un mot. D’où cet article qui vous donnera les principales clés pour harmoniser votre image et votre profession. 1. Bien comprendre sa fonction et sa position : Cet exercice permet de savoir avec quoi équiper votre garde-robe afin de ne pas être pris au dépourvu à chaque fois qu'une activité se présente. Alors, définissez clairement, dans une liste, les activités correspondant à votre position. Dans un tableau d’Excel, notez : A. les multiples fonctions relatifs à votre position qui impliquent un changement radical vestimentaire. B. la fréquence de ces fonctions sur une base hebdomadaire, mensuelle ou annuelle. Vous gagnerez du temps, de la tranquillité, de la confiance, voire de l'argent. Par exemple, notez le nombre de fois que vous : - rencontrez des clients externes, - faites des voyages mensuels, - des événements (conférences) à l'étranger par an, etc. 2. Construire votre garde-robe en fonction de vos activités Choisissez vos vêtements non seulement en fonction des activités de votre liste mais aussi selon le style et l'environnement de votre entreprise. Cet exercice vous aidera à choisir et à combiner correctement vos pièces, ce qui protège votre investissement et maintient une image cohérente. Certains domaines d’activités requièrent une garde-robe plus sobre (la finance, le gouvernement,etc.) tandis que d’autres laissent place à une touche plus gaie. Les activités les plus fréquentes nécessiteront des pièces de meilleure qualité et en plus grande quantité que celles moins fréquentes. Si, dans votre cas quatre cocktails par mois sont la norme, vous devrez vous y préparer. Mais, si vous allez à un cocktail deux fois par an, l'impact est moindre, ce n'est donc pas l’activité où il faudra constamment investir. Par conséquent, s’habiller convenablement montrera son intérêt pour la société, ses tâches et ses collègues. 3. Évaluer les domaines d’activités que vous devez renforcer. Les vêtements décrivent les traits de votre personnalité. C’est donc une extension de vous-même, aussi vous devrez creuser pour répondre aux questions suivantes : quels sont vos couleurs, votre morphologie, votre style de personnalité et langage de communication...enfin notez tout ce qui fait que vous soyez une personne unique. Au cours de cet exercice, rappelez-vous que vous êtes votre meilleur juge alors saisissez ce moment pour analyser et évaluer vos capacités et opportunités objectivement. Votre confiance et votre sécurité s’en trouveront beaucoup mieux alors ayez du coeur à l’ouvrage car les résultats en vaudront la peine. 4. Définissez vos nouveaux objectifs Avec des objectifs clairs, vous pouvez évaluer vos progrès et discipliner vos actions. Et s'il est important d'avoir des objectifs, il est important de rester succinct car cela peut devenir rapidement accablant et vous pourriez terminer l'année sans les atteindre. Pour éviter cela, je recommande de définir un objectif principal et un autre secondaire. L’objectif principal demandera un plus grand effort, il dirigera le choix de vos vêtements, votre posture et même les mots à choisir pour vos communications. Vous pourrez même créer votre slogan personnel ou avoir un élément qui vous le rappelle. L'objectif secondaire est lié à l'objectif principal, qui peut se situer dans un autre domaine d'intérêt pour vous. 5. Faites appel à un professionnel compétent. Après votre analyse, vous devez agir. Avant d’investir du temps et de l’argent dans ce processus, il est conseillé de se faire guider par un professionnel du domaine; ce sera une sage décision. Ce professionnel pourra vous aider à chaque étape mais surtout apporter ce regarde critique qui corroboreront vos intuitions. Si vous savez combiner les couleurs, mais ne savez pas quand porter un type de vêtement, ses conseils vous guideront. L'évaluation personnelle de ce professionnel vous aidera, en outre, à déterminer les domaines où vous avez besoin le plus d’aide.

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